Organic Yoga Wochenende in Oberwiesenthal

Finden Sie Ihre innere Mitte und harmonisieren Sie Ihren Körper, Geist und Seele bei einem wohltuenden Yogaurlaub am Fichtelberg in Oberwiesenthal.

Tauchen Sie 3 Tage ein in die Yogawelt im 4-Sterne BEST WESTERN Ahorn Hotel Birkenhof und genießen Sie ein vielseitiges Programm mit Trainer Tom Berghoff (www.thomas-berghoff.de): Lernen Sie wie Yogaübungen und Meditation Ihnen helfen, Ihre Gesundheit und Konzentration zu stärken. Das AHORNWell rundet die Ruhe und Entspannung mit verschiedenen Saunen, Bädern und Massageangeboten ab und unterstützt Ihre grenzenlose Entspannung.

Training und Behandlung mit Oganic Yoga

Ursachen für die Entstehung von Dysfunktionen und Krankheiten sind meist negative, emotionale Erlebnisse, die der Mensch unverarbeitet gespeichert hat. Jedes Organ hat neben seiner funktionellen Wirkungsweise auch die Eigenschaft, Emotionen (Energie) zu speichern, zu verwalten und zu verarbeiten. Nach der Psycho Kinesiologie belasten Wut und Ärger zum Beispiel die Leber, Angst und Machtlosigkeit legen sich auf die Nieren, und Ablehnung sowie Überforderung können zu Magenbeschwerden führen und somit Herz und Lungen beeinflussen.

Faszien und Bindegewebe durchlaufen ausnahmslos den gesamten Körper, umhüllen und halten Organe in ihrer optimalen Form und verbinden diese mit unseren äußeren Strukturen (Muskeln, Knochen, Gelenke, Nerven). Demzufolge lassen Bewegungen von außen auf eine Reaktion im Inneren rückschließen. Verspannt sich der Körper innerlich (auch mental), verzieht er äußerlich seine Haltung und umgekehrt. Organic Yoga nutzt dieses Phänomen, um äußerlich auftretende Dysbalancen des Körpers und die daraus resultierenden Schmerzen und mentalen Verspannungen zu lösen.

Ziel ist es, ein energetisches Gleichgewicht zwischen Atmung, Nerven, Organen, Emotionen und Erwartungen, um damit die Grundlage für innere Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit zu schaffen.

Inkludierte Leistungen

  • 2 Übernachtungen
  • 2x reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
  • 2x vielfältiges und umfangreiches Abendbuffet
  • 2x geführte Atem Meditation
  • 2x 60 Minuten organic Yoga
  • 2x geführte Wanderungen
  • Sauna und Parkplatz während des Aufenthaltes

Ablauf des Eventwochenendes

Freitag

  • individuelle Anreise

Samstag

  • 8:00 Uhr - geführte Atem Meditation
  • 8:30 Uhr - organic Yoga 60 Minuten
  • Frühstück
  • Wanderung ca 2 Stunden - Element Wald zwischen Himmel und Erde
  • Freie Zeit
  • 17-18:30 Uhr organic Yoga
  • Sauna und Abend Essen

Sonntag

  • 8:00 Uhr - geführte AtemMeditation
  • 8:30 Uhr - organic Yoga 60 Minuten
  • Frühstück
  • Wanderung ca 2 Stunden - mit anderem Thema
  • individuelle Abreise

Reisezeitraum

Unser Yogaangebot ist verfügbar vom 06.11.2015 bis 08.11.2015.


ab EUR 249,50 p.P.

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