Qigong Wochenende im 4 Sterne Erwachsenenhotel

Qigong, eine fernöstliche Entspannungs- und Bewegungsmethode, findet auch im Westen immer mehr Anhänger. Qigong fördert die Gesundheit, unterstützt die Selbstheilungskräfte und belebt die Lebensgeister. In vielen Qigong Übungsreihen werden Bewegungen und Charakteristika von Tieren nachempfunden, wie z.B. die Kraft des Tigers, oder die Neugier des Affen.

Der Kranich gilt in China als Symbol langen Lebens (die Tiere werden tatsächlich sehr alt), der Treue (ein Kranichpaar bleibt lebenslang zusammen) und der Reinheit (des weißen Gefieders wegen). Im Kranich Qigong nähern wir uns einigen Wesenseigenschaften des Kranichs an. Ruhige und kraftvolle Bewegungen, sanftes Stehen und Gehen, Leichtigkeit und Natürlichkeit, Mobilisierung von Gelenken und Muskulatur sind einige der Aspekte, die in der Kranichform vermittelt werden.

Bei regelmäßigem Üben verbessern sich dadurch Koordination und Gleichgewichtssinn, innere Ruhe und Gelassenheit werden gefördert, Leichtigkeit und Standfestigkeit sorgen für innere und äußere Balance.  Neben Grundübungen des Qigong erlernen die TeilnehmerInnen in dem Seminar einige der Teilübungen der Kranich Qigongform. Das Seminar ist auch für Anfänger geeignet. In kleinen Einheiten während des Seminars kann jede/r für sich das Erlernte üben, die Dozentin korrigiert und unterstützt dabei.

Zum Üben empfehlen wir bequeme Kleidung und weiche Schuhe oder dicke Socken, durch die Sie den Boden gut spüren können.

Inkludierte Leistungen

  • 2 Übernachtungen im 4-Sterne Erwachsenenhotel
  • 2x reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
  • 2x vielfältiges Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1x Lunch-Menü
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Innen- und Außen-Saunen
  • Nutzung des Fitnessraums mit verschiedenen Geräten
  • Kostenfreies W-LAN
  • Tägliches Abendentertainment

Reisezeitraum

Dieses Angebot ist erstmals vom 14. bis 16.07.2017 buchbar.


ab EUR 239 p.P. im DZ

ab EUR 269 p.P. im DZ zur Einzelnutzung

Tipp: Für den Partner/Begleitung (ohne Seminarteilnahme): EUR 159 p.P. im DZ und EUR 189 p.P. im DZ zur Einzelnutzung!

Dieses exklusive Angebot ist auf Anfrage und nach Verfügbarkeit nur telefonisch oder per E-Mail buchbar. Bitte kontaktieren Sie Ihre Ansprechpartnerin Andrea Beller unter folgenden Kontaktdaten:

Ihre Ansprechpartnerin
Andrea Beller
Kapellenstraße 17 I 96050 Bamberg
Tel.: 0951-9171964

Erfahren Sie hier noch mehr zum Angebot und melden Sie sich für das Qigong Wochenende an:  www.andreabeller.de

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